オーラル瞑想Aural Meditator

思いは、手放していい

良いひらめきほど、坐って二分後にやってきます。追いかければ静けさは消える。覚えておこうとすれば、それは休息ではなく稽古です。

だから、声に出して、心を自由に。言葉はオーラル瞑想が受け止めます。思いは残り、静けさは戻ってくる。